Author: admin

Sportolók étkezése tudományos alapokon A sportolók étkezési szokásai is változnak. Jómagam kalóriapénzes versenyző voltam. A mi időnkben csak egy szempont volt, verseny előtt 2 órán belül nem ettünk. Az ételválasztékban nem volt tiltás. A szempont az volt, hogy jól lakjunk. Húsleves, főételként többnyire

Az első vendéget Józsinak hívták. Üzletkötő volt.Megilletődve fogadtuk, amikor belépett és szállást keresett. Ő volt az első. A nagy Ő. Tenyerünkön hordoztuk. Mindenre figyeltünk. Vagy legalábbis azt hittük.A szoba rendben volt, de egy apróságról teljesen megfeledkeztünk. Nem készítettünk be piperecikkeket. Amikor Józsi szappant